Ada beberapa kunci penting dalam menjaga kulit dan wajah agar tetap terlihat muda dan segar menurut dokter magister ilmu biomed Oktavian Tamon. Lebih dari sekadar perawatan, fokus pada gaya hidup adalah hal yang penting. Menurut Oktavian, tidur adalah hal yang menjadi perhatian utama. Pola tidur yang konsisten sangat diperlukan untuk kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Masyarakat disarankan untuk memiliki jadwal tidur yang teratur, mulai dari jam 22.00, agar tubuh dapat memproduksi hormon dengan optimal.
Selain tidur, pola makan juga memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Keseimbangan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral dalam makanan sangat diperlukan. Olahraga juga merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat, dengan intensitas dan frekuensi yang tepat. Untuk pekerja kantoran, manajemen stres juga harus diperhatikan karena dapat berdampak buruk pada kulit dan kesehatan secara keseluruhan.
Meskipun beberapa orang memilih untuk melakukan operasi plastik untuk mendapatkan tampilan yang lebih muda, perawatan rutin tanpa operasi adalah pilihan yang layak. Dokter di Viva Aesthetic Clinic dapat memberikan saran perawatan yang sesuai dengan kebutuhan pasien, dengan pendekatan yang individual. Konsultasi dengan dokter sebelum melakukan perawatan wajah dan kulit sangat penting untuk hasil yang optimal.
Viva Aesthetic Clinic menawarkan perawatan inovatif seperti Lunch Break Express Treatment dan PICO-Rejuve Bio-Exosome, yang merupakan solusi efektif untuk masalah kulit. Dengan lokasi yang strategis, klinik ini menjadi pilihan ideal bagi pekerja kantoran yang ingin merawat kulit wajah di tengah kesibukan mereka. Dengan perawatan yang minim downtime, Viva Aesthetic Clinic berkomitmen untuk memberikan solusi kecantikan yang aman dan efektif untuk semua orang.
