Al-fashdu atau fashdu adalah salah satu bentuk terapi alternatif yang berasal dari praktik pengobatan tradisional dan telah dikenal dalam berbagai budaya, termasuk di kalangan masyarakat Muslim. Dalam dunia medis, metode ini dikenal dengan istilah phlebotomy atau pengeluaran darah terapeutik, yaitu prosedur yang dilakukan dengan cara menusukkan jarum steril ke pembuluh darah untuk mengeluarkan sejumlah kecil darah dari tubuh. Tujuannya bukan semata-mata membuang darah, tetapi untuk membantu tubuh menyeimbangkan kadar zat tertentu serta mengurangi beban kerja organ dalam.
Terapi fashdu biasanya digunakan sebagai bagian dari upaya preventif (pencegahan) maupun kuratif (pengobatan) terhadap sejumlah gangguan kesehatan. Fashdu dipercaya memiliki potensi dalam memperbaiki kondisi darah, mengurangi penumpukan zat berlebih seperti lemak atau zat besi, serta memperbaiki sirkulasi. Beberapa kondisi yang bisa mendapatkan manfaat dari terapi ini antara lain hipertensi, diabetes tipe 2, kadar kolesterol tinggi, asam urat, kelebihan zat besi, penyakit jantung, dan penyakit hati berlemak non-alkoholik.
Selain untuk penanganan kondisi tertentu, al-fashdu juga digunakan sebagai bagian dari perawatan untuk menjaga kesehatan tubuh secara umum, membantu proses detoksifikasi, dan merangsang regenerasi sel darah merah. Namun, sebelum menjalani fashdu, penting untuk mempertimbangkan kondisi medis tertentu dan memberitahukan riwayat kesehatan yang relevan kepada terapis.
Fashdu bekerja dengan cara mengeluarkan darah yang dianggap mengandung sisa metabolisme, zat berlebih, atau unsur-unsur yang dapat memicu inflamasi jika dibiarkan menumpuk. Beberapa manfaat yang dikaitkan dengan terapi ini adalah mendukung proses detoksifikasi tubuh, meningkatkan kualitas dan sirkulasi darah, mengurangi beban kerja limpa, menurunkan kelebihan zat besi dalam tubuh, dan menunjang penanganan penyakit hati berlemak.
Meskipun terapi fashdu memiliki sejumlah manfaat, tidak semua orang disarankan untuk menjalani fashdu. Ada kondisi medis tertentu yang menjadi kontraindikasi, seperti keadaan anemia, donor darah dalam waktu dekat, dan kehamilan. Oleh karena itu, penting untuk memahami manfaat, risiko, dan batasan dari terapi fashdu sebelum memutuskan untuk menjalaninya.
