Lidah buaya diketahui memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, tidak hanya sebagai obat luka bakar tetapi juga meredakan nyeri ulu hati, menurunkan gula darah, dan mengobati sariawan. Tanaman ini memiliki daun tebal, hijau, runcing, dan berdaging yang dikenal dengan gel lidah buaya yang mengandung senyawa bioaktif seperti vitamin, mineral, dan antioksidan.
Beberapa manfaat lidah buaya antara lain adalah untuk mengurangi keparahan Gastroesophageal reflux disease (GERD) dengan mengonsumsi gel lidah buaya, menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2, serta membantu menjaga kulit tetap bersih dan terhidrasi. Studi juga menunjukkan bahwa lidah buaya dapat melambatkan pertumbuhan kanker payudara dengan senyawa aloe emodin yang terdapat dalam daun tanaman.
Selain itu, lidah buaya juga memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antiseptik yang membantu penyembuhan luka serta mengatasi masalah kulit. Penggunaan topikal lidah buaya telah terbukti efektif dalam mengobati luka bakar, menyembuhkan sariawan, dan bahkan membantu mengurangi plak di mulut.
Senyawa dalam lidah buaya mampu mempercepat penyembuhan luka bakar hingga 9 hari lebih cepat dibandingkan dengan obat konvensional. Studi juga menunjukkan bahwa obat kumur lidah buaya memiliki efektivitas yang sama dengan klorheksidin dalam mengurangi plak, radang gusi, dan bakteri di mulut.
Dengan berbagai manfaatnya, lidah buaya memang diakui sebagai tanaman yang memiliki banyak potensi kesehatan yang dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kualitas hidup dan kebugaran tubuh.
